lunes, 16 de enero de 2012

Imposible de resumir

Resumir lo que ha pasado durante este tiempo es más bien imposible. No sé qué ha pasado, no tengo ni idea, solo sé que yo he cambiado.
Siempre me he sentido un princesa, siempre, y creía que las princesas necesitaban ser rescatadas y cuidadas. Ahora me he dado cuenta de que no, puedo ser un princesa, pero una princesa fuerte, valiente ... con ganas de comerse el mundo y pasarlo bien : esa soy yo, esa he sido siempre y esa es la que quiero ser el resto de mi vida. Al margen de quien me rodee; al margen de lo que pase ... Yo soy así, y debo defenderme para seguir siéndolo porque solo así soy feliz.

Una cosa que me aporta felicidad es pesar menos, es así de simple, si estoy gorda, me siento pesada, sin movilidad ... y lo peor de todo es que cuando me hacen fotos no me reconozco ...  :(

Así que dentro de esta madurez que me rodea en la actualidad voy a recoger todos los médicos, consejos, tratamientos ... y voy a dedicarme a cuidarme, a cuidarme de por vida.
No voy a hacer nada especial en cuanto a tratamientos ... dukan, esto lo otro ...
Quiero comer de todo e ir poco a poco consiguiendo mis propósitos.
Voy a dar margen a mis errores pero no voy a permitir el drama.

La cuestión es que tengo una bici estática que voy a volver a recuperar de manera diaria a partir de hoy.
Que si como hidratos son en el desayuno en forma de bocadillo y poco más.
Y el resto de las comidas :verdura y plancha.
A media tarde un yogur o algo de queso.

Comer bien es eso, no hay más, no hay secretos. No hay pocimas ni pastillas, ni remedios ...
Solo constancia.

Hoy, tan solo hoy ... este es mi propósito.
¿Qué me decis?
¿Qué opináis?

3 comentarios:

  1. Me parece estupendo amore, di que si pocas pautas pero hasta al final ejercicio y comer sano, asi ando yo con el gym y comiendo bien.
    Me alegro que este por aqui muack

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  2. Que que mejor manera de empezar que con cordura y sabiendo lo que necesitas realmente. Que eso sería lo normal para cualquier persona! muchisimo animo y a darle caña :D

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  3. Basicamente que tienes razón
    Tener un peso equilibrado es comer bien basicamente el 90% de los dias.Y no hay otra

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